Dica de Alimentação Saudável
Substitua o óleo e a manteiga pelo azeite.
Ao realizar está simples substituição você reduz o risco de ter um Acidente Vascular Cerebral, reduz o risco de derrame em até 41%, o consumo moderado de azeite, definido como 2 colheres de sopa de azeite por dia, pode melhorar a saúde do coração, reduzindo o colesterol LDL..
